这篇文说，文老师想跟你闲聊几句。
近日，有消息称，法国的一家媒体，具体说是法国电视一台，用一种特殊的视角来报道中国。称中国，是一个“午睡帝国”。
原因很简单——无论是在保险公司，还是在“巨型发电厂”，还是在“家庭式作坊”里，每当到了中午时分，总能看见午睡的员工。
法国人说，这仿佛已经成为了一种制度。午睡的现象，虽然和中国人的勤勉有些矛盾，但是不得不承认，在午睡之后，重启的中国人，会迸发出更大的劳动激情，和工作效率。每一个中国人，似乎都对午睡抱以理解、支持和体谅。
看到这些报道，文老师有些小激动。因为这是印象中，国外媒体第一次关注到中国人的养生习惯。
午睡的好处是什么？从中医的视角来看，中午的时候，人体阳热之气最盛，同时也是人体阴阳气机转换的时候。从中午开始，旺盛到顶点的阳气开始减弱，阴气逐渐升起，并开始占据上风。这个时候午睡，可以帮助人体更顺畅地完成阴阳气机的转换，从而有助于人体阴阳二气的平衡。
就心脏保护的角度来说，适当午睡可以让心脏得到很好地休息，避免了心血管急性事件的发生。
文老师觉得，境外媒体对中国人养生习惯的客观报道，是西方人开始正视中国的缩影，也是中国的养生文化，以及中医文化，逐渐复兴的缩影。
毕竟，只有在经济高速发展、综合国力不断增强的今天，西方人才会对中国人的生活习惯，持以客观公正的评价。也只有在今天，中国人身上的东西，才有可能摆脱“落后”、“愚昧”的帽子。
曾几何时，中国人的养生文化，以及中医本身，是被人瞧不起的。上世纪40年代“废除中医”的闹剧，其实就是民族文化和民族自信坍塌的结果。从午睡，到女人生产之后坐月子，这些都被曾经被外国人耻笑。甚至连中国人自己，都持怀疑的态度。女人生孩子不用坐月子，只有中国人才坐月子——这样的看法，曾经一度甚嚣尘上。
即便是在今天，相当多的西医在论及中医的时候，也会持激烈的反对态度，认为服用中医汤药，极其容易发生肝肾功能损伤，如洪水猛兽一般不可理喻。
还好，随着中国的不断发展，中华传统文化里独具特色的东西，开始不断被重视。这就好比一个人成功了，他身上的很多特点，都被赋予了正面意义。这一次是午睡，下一次会不会是拔罐，再下一次会不会是药茶……
当然，这些，还远远不够。
中医之所以被很多人误解，甚至被看成是洪水猛兽，原因在于人们对它的不了解。不了解，当然就容易被误解。
所以，当下的中国人，急需中医科普教育。
中医的理论特点是什么，中国通过什么方式来治病，中医用什么视角来理解疾病，中医包含了怎样的传统哲学思维……
这些事情，必须用一种容易被感知，容易被理解的方式，传播给大众。做到这一点，并不容易，但不代表不该去做，而是要更努力地去尝试。
所以，文老师一直在做的，就是寻找一些可行的办法，来实现上述夙愿。
也许有一天，中华民族重新站在世界之巅，每个中国人都可以将中医典籍里的名言娓娓道来，我们可以拍着胸脯自豪地向世界介绍中药名称的含义，课堂上的老师可以随口说出中医治病的感人故事，那我们的民族，才真正称得上迎来伟大复兴。
这一天，应该能够到来。毕竟，“午睡帝国”的名号，已经让法国人忍不住去琢磨了。